【特色科室】睡眠监测是什么？您了解睡眠监测吗？
发布时间：
2023-05-11
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优质的睡眠是健康不可或缺的部分。不管成年人还是儿童，最常见的问题就是失眠、打呼噜、憋醒，对于这种有睡眠障碍的朋友们，我们建议来龙口市心理康复医院做一个睡眠监测用来评估睡眠情况。让医生对于您的睡眠情况有个大概了解，就像前几周的王女士，工作压力大，导致睡眠时间短、质量差。王女士也尝试过睡前喝酒，吃褪黑素等一系列办法都没有办法缓解，遂来我院就诊。医生经过大概了解，推荐王女士进行一个睡眠监测，通过对脑电图、眼动电图、心电图、肌电图、呼吸、氧饱和度等十项指标综合分析，对症下药，这周前来就诊时，看见大夫一直道谢并说“我现在工作效率上去了，注意力也集中了，浑身舒服了！”接下来让我们具体了解一下神奇的睡眠监测！
一、什么是睡眠监测
睡眠监测（PSG）是在全夜睡眠过程中，连续并同步地记录脑电、眼电、肌电、心电、血氧、呼吸气流、呼吸努力、鼾声、肢体运动等生理信号的一个检查。通过对上述指标的记录与分析可以用于：①分析睡眠、监测异常脑电。②监测睡眠呼吸功能，以发现睡眠呼吸障碍，分析其类型和严重程度。③监测睡眠心血管功能。④诊断某些神经系统疾病。总之，它用来判断人的睡眠及睡眠相关的情况。我院主要采用的是多导睡眠监测。
二、什么是多导睡眠监测
多导睡眠监测（Polysomnography, PSG）是当今睡眠医学临床和科研的一项重要技术，被称为诊断睡眠障碍疾病的“金标准”，它可记录睡眠时的脑电、心电、肌电、眼电、胸腹呼吸、鼾声、口鼻气流、血氧饱和度、肢体运动、体位等生理信号以及音视频数据，是唯一可以客观、科学地记录和分析睡眠的仪器，可了解睡眠结构、睡眠效率、监测患者的血氧饱和度情况，判断有无低通气、呼吸暂停的情况等。
三、检查注意事项
1.监测前洗澡、洗头，勿用护发护肤品，不用化妆品，男士请剃胡须。干净的头发和皮肤使传感器比较敏感，不易脱落。
2. 禁止服用镇静催眠药，因镇静催眠药可加重打鼾或呼吸睡眠暂停，禁饮咖啡、茶水及酒类，特殊情况请咨询医生调整。
3. 正常饮食，白天少进流食和水，减少夜间起夜。
4. 避免剧烈运动，保持情绪稳定。
5. 保持鼻部通畅，如有感冒等症状，可提前与医生联系，更改预约时间。
详询、预约电话：8893529（龙口市心理康复医院 医务科）
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